|
ورزش شنا
|
|
|
محتویات
۱ تاریخچه شنا در جهان
۱.۱ تاریخچه شنا در ایران
۱.۲ مصر
۱.۳ میان‌رودان
۱.۴ اسپارت‌ها
۱.۵ روم قدیم
۲ رشد شنا از قرن نوزدهم
۳ نخبگان تاریخ شنا
۴ تاریخ فدراسیون بین‌المللی شنا
۵ مشخصات استخر
۶ تجهیزات
۶.۱ لباس شنا
۶.۲ کلاه شنا
۶.۳ عینک شنا
۶.۳.۱ وسایل کمک آموزشی
۷ شنای بچه‌ها
۸ مزایای شنا برای سلامت
۹ خطرات شنا
۱۰ انواع شنا
۱۱ شنای امدادی
۱۲ شنای استقامت
۱۳ شنای مختلط
۱۴ شنای آزاد
۱۵ تغذیه
۱۶ پیوستار انرژی
۱۷ سیستم‌های رهایش انرژی
۱۸ سیستم انرژی بی‌هوازی بی‌لاکتیک
۱۹ سیستم انرژی بی‌هوازی با لاکتیک
۲۰ سیستم انرژی هوازی
۲۱ کنترل فعالیت هوازی
۲۲ مقامهای رسمی
۲۳ سرداور
۲۴ استارتر
۲۵ هماهنگ‌کننده
۲۵.۱ سرپرست داوران برگشت
۲۵.۲ داوران برگشت
۲۵.۳ داوران استیل
۲۵.۴ سرپرست وقت نگهداران
۲۵.۵ وقت نگهداران
۲۵.۶ سرپرست رده‌بندی
۲۵.۷ داوران رده‌بندی
۲۵.۸ میز منشی (نظارت)
۲۵.۹ استارت‌ها
۲۵.۱۰ قوانین شنا در مسابقات
۲۵.۱۰.۱ آزاد
۲۵.۱۰.۲ کرال پشت
۲۵.۱۰.۳ قورباغه
۲۵.۱۰.۴ شنای پروانه
۲۵.۱۱ قوانین کلی
۲۶ جستارهای وابسته
۲۷ منابع
۲۸ پیوند به بیرون
تاریخچه شنا در جهان
شواهد نشان می‌دهند که قدمت شنا و شنا کردن به ۲۶۰۰ سال قبل از میلاد در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن‌های آشور و یونان و روم باستان بازمی‌گردد. آنچه از گذشته آموزش شنا می‌دانیم بر اساس یافته‌هایی است که از «حروف تصویری» هیروگلیف مصریان به دست آورده‌ایم. یونانی‌های باستان و رومی‌ها شنا را جزو برنامه‌های مهم آموزش نظامی خود قرار داده بودند، و مانند الفبا یکی از مواد درسی در آموزش مردان بوده‌است. شنا در شرق به قرن اول قبل از میلاد بازمی‌گردد. ژاپن جایی است که شواهد و مدارکی از مسابقات شنا در آن وجود دارد. در قرن هفدهم به دستور رسمی حکومتی شنا به صورت اجباری در مدارس تدریس می‌شد.
مسابقات سازمان یافته شنا در قرن ۱۹ میلادی قبل از ورود ژاپن به دنیای غرب شکل گرفت. از قرار معلوم مردم ساحل نشین اقیانوس آرام، به کودکان هنگامی که به راه می‌افتادند یا حتی پیش تر شنا می‌آموختند. نشانه‌هایی از مسابقات گاه‌وبیگاه میان مردم یونان باستان وجود دارد و همچنین یکی از بوکسورهای معروف یونان شنا را به عنوان تمرین در برنامه ورزشی خود گنجانیده بود. رومی‌ها اولین استخرهای شنا را بنا کردند و گفته می‌شود که در سدهٔ یکم پیش از میلاد گایوس ماسناس[۲] رایزن سیاسی سزار آگوست رومی، نخستین استخر آب گرم را ساخت.
برخی عدم تمایل اروپائیان به شنا را در سده‌های میانه ترس از گسترش و سرایت عفونت و بیماری‌های مسری می‌دانند از طرفی شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد در سواحل بریتانیای کبیر در اواخر قرن ۱۷ میلادی از شنا در آب به عنوان وسیله‌ای برای درمان استفاده می‌شد. البته تا پیش از قرن نوزدهم شنا به عنوان تفریح و ورزش در میان مردم جایگاهی پیدا نکرد. زمانی که نخستین سازمان شنا در سال ۱۸۳۷ تأسیس شد در پایتخت بریتانیا یعنی لندن، ۶ استخر سر پوشیده وجود داشت که مجهز به تخته شیرجه بودند. در سال ۱۸۴۶ اولین مسابقه شنا در مسافت ۴۴۰ یارد در استرالیا بر پا شد که بعد از آن هر ساله نیز به اجرا درآمد. باشگاه شنای «متروپولیتین»[۳] لندن در سال ۱۸۶۹ تأسیس شد که بعدها به انجمن شنای غیر حرفه‌ای تغییر نام پیدا کردکه در واقع هیئت رئیسه شنای غیر حرفه‌ای بریتانیا بود. فدراسیون‌های ملی شنا در چندین کشور اروپایی در سال ۱۸۸۲ تا ۱۸۸۹ شکل گرفتند…
منبع:.wikipedia.
نظرات شما عزیزان:
|
|
دو شنبه 30 ارديبهشت 1398برچسب:,
|
|
|
|
| |
تبادل لینک هوشمند 